Desafio: 1 ano de yoga — ANDREIA TORRES
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O yoga passou de uma modinha happie para o conselho de qualquer médico. Evidências científicas mostram que o yoga contribui para a melhoria da força, ganho de flexibilidade, prevenção de problemas osteomusculares, melhoria da imunidade e da saúde mental. À primeira vista, a prática parece apenas
Nutrição e saúde metabólica
Andreia Torres é nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em ensino na saúde e pós-doutorado em saúde coletiva.
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Andreia Torres
![A revolução que está mudando tudo nas salas de aula](https://veja.abril.com.br/wp-content/uploads/2019/10/escola-concept-by.jpg?quality=90&strip=info&w=720&h=440&crop=1)
A revolução que está mudando tudo nas salas de aula
![A dieta mental do Yoga — ANDREIA TORRES](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54884604e4b08e455df8d6ff/1518089271534-YB7W00T59NTP6M2JLXV7/Yoga-Diet-And-Poses-For-Weight-Loss1.jpg)
A dieta mental do Yoga — ANDREIA TORRES
![A importância dos sub doshas para diagnóstico andreia mealha 2010](https://image.slidesharecdn.com/aimportnciadossub-doshasparadiagnsticoandreiamealha2010-110427093452-phpapp01/85/a-importncia-dos-sub-doshas-para-diagnstico-andreia-mealha-2010-2-320.jpg?cb=1668649428)
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![Agenda Holística a partir da 3ª semana de 2019 - Folha PE](https://cdn.folhape.com.br/img/pc/450/450/dn_arquivo/2017/08/2408portal930.jpg)
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![Conselho Regional de Educação Física do Rio Grande do Sul :: CREF2/RS](https://crefrs.org.br/comunicacao/noticias/imagem/crefcapacitasite4.png)
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![UNIGRA - Centro de Formação em Ciências do Esporte](https://unigra.com.br/fotos/unigra_-4217-4091.png)
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![Andrea Serna descubre triángulo amoroso en 'El Desafio', más de uno se mostró incómodo](https://www.fucsia.co/resizer/QerImK4q5h3Y2LiJ-2Y5F7eVguo=/1920x1080/smart/filters:format(jpg):quality(80)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/semana/GFQNPUXYDBDMDMYKYUGZCIDO5M.png)
Andrea Serna descubre triángulo amoroso en 'El Desafio', más de uno se mostró incómodo
![Os desafios enfrentados por Gabriela Tafur e Andrea Serna gravando 'Desafio The Box' - Infobae](https://www.infobae.com/new-resizer/WLx2NfZaILiJL2C29ocV9JuJ4YQ=/992x661/filters:format(webp):quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/2XTQXFHHVBHKDEYACJIPAACMFA.jpg)
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